Limonádék, virágok hozzáadásával – egyszerű és finom :-)

Ha elolvasod az apróbetűs részt a bolti limonádékon, akkor szerintem elszörnyedsz. Ne vedd meg, méreg.

Jó hír, hogy az éttermekben már lehet friss limonádét kapni, de mikor felteszem a kérdést a pincérnek, hogy „kezeletlen citromot használtak-e a készítésekor?”, akkor sajnos még a legjobb helyeken is csak pislognak rám….. 🙁

Ezért aztán én gyakran készítem magam. Nem sok idő, biztos eredménnyel. Nem marad meg sokáig, mert élő anyag, de nem is kell, hiszen hamar elfogy, akármennyit készítek 🙂

A jó limonádéhoz két (vagy három) dolog kell:

  • kezeletlen citrom- ugyanis a citrom héja nagyon sok plusz ízt ad a limonádéhoz
  • és valami jópofa virág, ami feldobja az ízét, és nem mellesleg ad egy ici-picit valamelyik hiányzó antioxidánsból
  • …vagy ha már nincs virág, akkor valami ízes zöld, leginkább friss menta és/vagy citromfű…

A többi már csak rajtad múlik, mármint hogy cukorral készíted-e vagy valamilyen természetes édesítővel…

Elkészítése:

Végy 3-4 marék friss virágot (orgona, akác, bodza,….). Én nem mosom le, mert a virágpor különösen finom aromájú, de mindenképpen jól le kell rázni a rovaroktól :-). Az orgonavirágot le kell csipegetni – egy jó alapszabálynak tekinthető, hogy a virágok zöld részeit nem jó a limonádéba rakni…

4-5 liter vízhez 1-2 kezeletlen (!!! fontos!!!) és jól megmosott citrom, szőröstül-bőröstül. Édesítő: cukor vagy más. Nem sok, mert nem ez a lényeg, meglátod!

Egy napnál tovább ne hagyd állni együtt, szűrd le, tedd elegáns csatos üvegekbe, hűts be jeget, vagy szódát, és kápráztasd el a családodat és vendégeidet a valódi, friss ízzel!

Hasonló bejegyzések

  • Fermentált (tejsavasan erjesztett) paradicsom

    Gyerekkorom egyik legkedveltebb vacsorája a hagymás, tört krumpli, házi savanyú káposztával. Sok hagymával, és egyáltalán nem „diétásan”: a hagymás, tört krumpli csakis megfelelő mennyiségű zsiradékkal finom (disznó-, kacsa-, libazsír). Gyakran ettük, imádtam, és én egyedül a családban még aludttejet is ittam hozzá (nem, nem volt veszélyes kombiná…

  • Az én mediterrán, könnyű töltött paprikám, egy különleges fűszerkeverékkel bolondítva- sokkal finomabb, mint ahogy kinéz

    A töltött paprikát sokan, sokféleképpen készítik. Lányok öröklik a receptet az anyjuktól, persze, ha szerencséjük van, és tud az anyukájuk főzni :-). Nálam nem ez a helyzet, én alapjaiban változtattam meg az otthoni receptet, pedig az anyukámé is finom volt…. Az én verzióm nagyon könnyű és van benne egy-két csavar. A családomnak így ízlik, és …

  • Tavaszi babsaláta csalánrügyekkel

    A csalán, ez az elfeledett tápláló és gyógyító növény, sokkal, de sokkal többet érdemelne, mint amennyit foglalkozunk vele. És főleg, mint amennyit fogyasztunk belőle.
    Ebben a salátában ugyan mellékszereplőnek tűnik, és nem is látszik a képen, hogy ott van, mégis most, tavasszal, tekintsünk rá főszereplőként.

  • Egyetek gyümölcsöt, és ne igyatok facsart gyümölcslevet!

    Nagyon örülök neki, hogy már arról is jelennek meg cikkek, hogy nem is annyira biztos, hogy a gyümölcslevek egészségesek… És én most kizárólag az ún. 100%-os gyümölcslevekre gondolok, mert a cukorral édesítettekről egyáltalán nem szeretnék szót ejteni… Félreértés ne essék: nem vagyok TELJESEN ellene a (frissen facsart) gyümölcsleveknek, de… …

  • Az antocianinok a mikrobiom (bélflóra) védelmezői – a legújabb kutatások eredményei a Polifenol Active hatóanyagáról

    Sokaknak még meglepőnek tűnik, de ma már biztosan tudjuk, hogy egészségi állapotunkat 80%-ban beleink állapota határozza meg, mivel az immunrendszerünket a legnagyobb részben a belekben található ún. mikrobiom összetétele befolyásolja (a mikrobiom a testünkben élő mikróbák összessége, amelyek száma tízszer több a saját sejtjeink számánál, génáll…