Balzsamecetes lilahagymalekvár, az örök olimpiai bajnok

Nem volt még nálunk olyan vendég, aki ezt ne szerette volna 🙂

Ízes húsokhoz kitűnő kiegészítő, az általam amúgy sem preferált csirkemellhez viszont túl erős lenne. Én leggyakrabban a lassan sült sertésbordához készítem, annak állandó, elkerülhetetlen kiegészítője.

Legelőször Wellington bélszínhez készítettem, és ugyan a (jó sok munkával készült és jó drága) húst is megették az akkor még tini lányaim, de a végén a hagymalekvár utolsó darabkáin osztozkodtak keményen… és a verdikt az volt, hogy máskor a bélszínt nyugodtan elhagyhatom, de a hagymalekvárból dupla adagot készítsek 🙂 !!!

 Na jó, kacsazsírban sült, rozmaringos krumpli is volt a tányéron, úgyhogy én teljesen megértem, miért került a bélszín csak a dobogó harmadik helyére…. 😉

Hozzávalók:

  • 1-2-3… kg lilahagyma (ha marad, el lehet tenni kis üvegekbe, és kidunsztolni) – legyen most 1,5 kilónyi
  • 2 csapott evőkanál barnacukor (a tisztítatlan a legjobb)
  • 1,5 dl olíva olaj
  • kis csokor kakukkfű levelei – én a frisset javaslom, télen is szedhető, kiskertekbe kötelezővé tenném 🙂
  • 1,5 dl Patikakert balzsamecet
  • só
  • durvára őrölt bors

Elkészítése:

A megtisztított hagymát nem karikára, hanem szálaira vágjuk, ami kb. azt jelenti, hogy a félbevágott hagymát nem keresztben, hanem hosszában aprítjuk fel, kb. 1 cm-es szálakra. Más lesz az állaga, ami nagyon fontos paraméter egy ételnél!

Nagyobb serpenyőbe tesszük a barna cukrot. Keverés nélkül karamellizáljuk, de nem égetjük meg! Hozzá tesszük a már előre felaprított hagymát, megkeverjük, és rögtön az olajjal is meglocsoljuk. Ha a karamell a fakanálra ragadna, vagy nagyobb darabokba tömörülne, nem kell megijedni, mert a hagyma levében szét fog olvadni. Kicsit meg kell sózni, de nem nagyon, ez az étel nem sós, inkább édes-fanyar. Borsozzuk. Innentől lassú tűzön dinszteljük a hagymát, megkevergetjük, főleg a vége felé kell ránézni. Ez a mennyiségtől és a serpenyő nagyságától függően eltarthat egy ideig (20-30 perc).

Amikor a hagyma teljesen puha és szétesett a szálaira, de még nem homogén és lekvárszerű (Provence-ban úgy készítik, de nekem nem ízlett, mert túl édes és túl lekvárszerű volt…), akkor hozzátesszük a kakukkfű apróra vágott leveleit.

És most jön a varázslat: hozzáöntjük a balzsamecetet, ami radikális változást hoz ennek az ételnek az életébe!

Ha nagyon oda szeretne égni, akkor löttyintésnyi vörösbor is jöhet hozzá (ez akkor fordulhat elő, ha a hagyma nem elég nedves, régi).

Ebben a pillanatban majd nagyon erős ecetillatot érzünk, de ne ijedjünk meg, mert ez az erős illat nagyon gyorsan eltűnik az ételből, és csak a finom, komplex íz marad meg. Azért kell neki 3-5 perc.

És kész.

Akkor a legjobb, ha áll 1-2 napig, mert szépen összeérnek az ízek és be is sötétedik, a lekvárnak szép mélyvörös színűnek kell lennie. Ebből kifolyólag ideális vendégváró.

Langyosan tálaljuk a fő ételekhez, de én meleg szendvicsre, erősebb ízű, testes, zsírosabb sajt alá is teszem. Nagyon finom vacsora.

Már nem zavarlak titeket azzal, hogy: “… és megint mennyi fito-nutrienst és nyomelemet viszünk be ezzel az étellel a szervezetünkbe…”

Pedig így van 🙂 !!!

Hasonló bejegyzések

  • Fermentált (tejsavasan erjesztett) paradicsom

    Gyerekkorom egyik legkedveltebb vacsorája a hagymás, tört krumpli, házi savanyú káposztával. Sok hagymával, és egyáltalán nem “diétásan”: a hagymás, tört krumpli csakis megfelelő mennyiségű zsiradékkal finom (disznó-, kacsa-, libazsír). Gyakran ettük, imádtam, és én egyedül a családban még aludttejet is ittam hozzá (nem, nem volt veszélyes kombiná…

  • Nyers céklasaláta, harmonikus ízekkel és sok hasznos fito-nutrienssel

    Van már sült cékla és fermentált cékla is a receptjeim között. De a nyers céklasalátának egy olyan verzióját mutatom most be, ami szerintem az egyik legjobb ízvilággal rendelkezik, nem mellesleg pedig gyulladásgátló hatóanyagokkal van felturbózva. A gyömbér, főleg, ha nyersen fogyasztjuk, nagyon jó gyulladáscsökkentő. Persze kitűnő főzve, pirítv…

  • Magyarosított koreai kimchi leves – Anyagcserét serkentő levesek III.

    A koreai kimchit már bemutattam, és remélem, mindenki, aki sokáig, egészségben szeretne élni, azóta el is készítette és fogyasztja ;-)! Metabolizmust gyorsító sorozatom harmadik leveseként most ebből a fermentált zöldségből készítettem egy gyors levest. Ugyan van „igazi” kimchi leves is, a neve kimchi-guk, de azt szójatofuval készítik, és én szó…

  • Vegetariánus és gluténmentes fasírt, rengeteg hasznos tápanyaggal

    Nem szeretem a minden-mentes táplálkozási formákat, mert az ételintolerancia nem ok, hanem okozat, és mindenképpen arra kell törekedni, hogy megtaláljuk a probléma okozóját…. mivel ez a téma egy hosszabb diskurzust igényelne, maradjunk annyiban, hogy ha már gluténmentesen étkezünk, akkor tegyük ezt tudatosan, és próbáljuk pótolni azokat az anyagokat, am…

  • Zöld leves, avagy mindenből érdemes levest főzni …

    Sorozatom második levese nem is annyira különleges. Vagy talán mégis? Épp egyeseltem a sárgarépát az ágyásaimban, és azon törtem a fejem, hogy miért kerülöm én ezt a munkát annyira, minden éven?! A szívem hasad meg a zsenge, ezeknek az élettel teli növénykéknek a kihúzgálásakor… (és ezért aztán jó sűrűn nő a sárgarépám, teljesen szakszer…