feketeberkenye ládában, két kézzel belemarkolva

Bizonyított a Feketeberkenyében található antocianin öregedés-lassító hatása

A teljes publikáció itt található: https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/acs.jafc.7b02136

Összefoglalás:
Az idősödés a legnagyobb rizikófaktor a legtöbb neurodegeneratív betegség esetében, mely a kognitív funkciók csökkenésével és jelentősen befolyásolja az idősek életminőségét. A kísérlet során alkalmazott számítási elemzések azt mutatják, hogy a fekete berkenyében található antocianin növeli az öregedés-gátló folyamatok strukturális stabilitását.

A kutatók hipotézise ennek alapján az volt, hogy a gyümölcs ezen hatóanyaga hatással van az öregedés lefolyására, azaz lassítja a folyamatot. Ennek kiderítésére napi 25 vagy 30 mg/kg antocianint, illetve D-galactose injekciót adagoltak egereknek, mellyel az öregedési folyamatokat kívánták gyorsítani. 8 hét leteltével megvizsgálták a viselkedés kognitív és nem kognitív komponenseit. A tesztek azt mutatták, hogy az antocianin blokkolta az életkorral összefüggésbe hozható kognitív hanyatlást és válaszkészséget az „öregedésgyorsított” egereknél. A diagnosztikai eljárások kimutatták, hogy a noradrenalin, dopmain és a 5-hidrixitriptamin szintje jelentősen megnőtt, míg a gyulladsos citokinek (COX2, TGF-β1, IL1) traszkripció és a DNS-károsodás szintje szignifikánsan csökkent. A DNS-károsodás jelátviteli útját az antocianin szintén szabályozta.

Ezek az eredmények arra engednek következtetni, hogy a gyümölcs ezen fontos hatóanyaga potenciáls lehetőséget adhat az öregedés folyamatában bekövetkező gondolkodás- és memóriazavarok kezelésében. Az antocianin beleszól a megbomlott enzimegyensúly, a krónikus sejtszintű gyulladás, és így a mérhető DNS károsodás folyamatába.
​
A Patikakert 8 fő bogyós gyümölcsének egyike bizony a fekete berkenye!

Hasonló bejegyzések

  • Napvédő krémek helyett napvédő táplálkozás

    Az elmúlt időkben sajnos megnőtt a melanómás megbetegedések száma, és mindenki az erősödő UV-sugárzásról beszél. A másik oldalon viszont a nap gyógyító erejére nagyon is szükségünk van, ugyanis a magyar lakosság nagy része D-vitamin hiányos. Hogyan oldjuk fel ezt az ellenétet? Megfelelő táplálkozással. A fekete bogyósokban lévő antocianinok…

  • Fermentált fekete berkenye, házi majonézzel, tyúkhúrral – vastagbélproblémákra különösen ajánlott

    Mikor nemrég először készítettem ezt a receptet, – teljesen saját kútfőből-, kicsit izgultam.

    Ugyanis a fermentált arónia sós, fanyar. Az agyunk a bogyósok láttán édes, vagy legalábbis nem sós ízt vár.

    De a fekete berkenye annyira jó élettani hatásokkal bír, hogy azon törtem a fejem, hogy hogyan tudnám a tejsavasan erjesztett verzióját valahogy elkészíteni. Azért a fermentáltat, mert azoknak, akiknek komoly bélproblémái vannak, a fermentált jobb megoldás, mint a nem fermentált, Ugyanis az erjesztés során feltárul a beltartalom, és könnyebben szívódik fel, azaz biológiailag hasznosul.

  • Tavaszi babsaláta csalánrügyekkel

    A csalán, ez az elfeledett tápláló és gyógyító növény, sokkal, de sokkal többet érdemelne, mint amennyit foglalkozunk vele. És főleg, mint amennyit fogyasztunk belőle.
    Ebben a salátában ugyan mellékszereplőnek tűnik, és nem is látszik a képen, hogy ott van, mégis most, tavasszal, tekintsünk rá főszereplőként.

  • Tüzes koktél, vírusos-baktériumos időszakra

    Járványok voltak, vannak és lesznek. Várhatjuk a megoldást másoktól, de szerintem az a legjobb, ha mi magunk is teszünk azért, hogy a szervezetünk megfelelően védekezni tudjon velük szemben. A baktérium egy ici-pici előlény, 1 gr talajban 40 millió van belőle! Baktériumok nélkül nem élhetnénk, a testünkben 10-szer több mikróba van, mint a saját sejt…

  • A fekete berkenye csodája (3. rész)

    Az előző hónapban elkezdtem írni egy sorozatot az Aronia Melanocarpa, azaz a fekete törpeberkenye áldásos hatásának bemutatásáról. Az első részben a bogyók antioxidáns…